ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ
Quick description:
Πλούσια πηγή φυτικών ινών και ασβεστίου, τα μεγαλόσπερμα ΕΛΛΗΝΙΚΑ φασόλια γίγαντες είναι ιδανικά για παραδοσιακές συνταγές.
Πλούσιο σε Πρωτεϊνες
Χωρίς Γλουτένη
Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης
Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1115kj/267kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ | 1,9g |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,3g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 42,8g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ | 2,1 g |
| ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 19,6 g |
| ΑΛΑΤΙ | 0,0 g |
Availability:
In Stock
Δείτε επίσης
ΡΕΒΙΘΙΑ ΧΟΝΔΡΑ
Πλούσια σε φώσφορο και ασβέστιο είναι από τα πιο νόστιμα όσπρια για παραδοσιακές συνταγές όπως Ρεβίθια με πράσα.
Πλούσιο σε Πρωτεϊνες
Χωρίς Γλουτένη
Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης
Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1316kj/315kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ | 4,7 g |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,5 g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 48,2g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ | 3.1g |
| ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 19,9 g |
| ΑΛΑΤΙ | 0.07 g |
ΦΑΣΟΛΙΑ ΨΙΛΑ
Τα φασόλια ψιλά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο, εδώδιμες ίνες και πρωτεΐνες. Δοκιμάστε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μια απολαυστική σούπα φασολιών βελουτέ, ή σε σαλάτα.
Πλούσιο σε Πρωτεϊνες
Χωρίς Γλουτένη
Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης
Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1027kj/242kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ | 1,7g |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,4g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 35,4g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ | 1,5 g |
| ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 21,7 g |
| ΑΛΑΤΙ | 0,02 g |
ΦΑΚΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ
Οι κόκκινες φακές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, πρωτεΐνες και εδώδιμες ίνες ενώ αποτελούν και πηγή μαγνησίου. Είναι νόστιμες και δίνουν βελούδινο, κρεμώδες αποτέλεσμα στο βράσιμο. Οι κόκκινες φακές είναι ιδανικές για βελουτέ σούπες και οσπριάδες.
Πλούσιο σε Πρωτεϊνες
Χωρίς Γλουτένη
Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης
Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1380kj/327kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ | 1,3g |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,1g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 63,9g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ | 1,4 g |
| ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 23,0 g |
| ΑΛΑΤΙ | 0,03 g |
ΦΑΣΟΛΙΑ ΧΟΝΔΡΑ
Πλούσια γεύση που συνδυάζει την θρεπτική αξία του φασολιού με την εκλεπτυσμένη υφή. Ιδανικά για σαλάτες.
Πλούσιο σε Πρωτεϊνες
Χωρίς Γλουτένη
Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης
Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 992kj/ 234kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ | 1,83g |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,36g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 32,4g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ | 1,4 g |
| ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 22 g |
| ΑΛΑΤΙ | 0,005 g |