fbpx

ΦΑΣΟΛΙΑ ΨΙΛΑ

ΦΑΣΟΛΙΑ ΨΙΛΑ

Quick description:

Τα φασόλια ψιλά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο, εδώδιμες ίνες και πρωτεΐνες. Δοκιμάστε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μια απολαυστική σούπα φασολιών βελουτέ, ή σε σαλάτα.

 

 

img

Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

img

Χωρίς Γλουτένη

img

Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

img

Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1027kj/242kcal
ΛΙΠΑΡΑ 1,7g
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0,4g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 35,4g
ΣΑΚΧΑΡΑ 1,5 g
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 21,7 g
ΑΛΑΤΙ 0,02 g

Availability:

In Stock

Δείτε επίσης

    ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ

    0 out of 5

    Τα Μαυρομάτικα φασόλια είναι σημαντική πηγή πρωτεϊνών και βιταμινών, δεν περιέχουν γλουτένη και είναι ιδανικά για παραδοσιακές συνταγές όπως φασόλια κοκκινιστά.

     

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1120kj/268kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 1.5g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0.3g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 42.0g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 5,9g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 21.6g
    ΑΛΑΤΙ 0,02g

    ΡΕΒΙΘΙΑ ΑΠΟΦΛΟΙΩΜΕΝΑ

    0 out of 5

    Αποτελούν μια πολύτιμη πηγή ασβεστίου, είναι από τα πιο νόστιμα όσπρια και είναι ιδανικά για σούπες και παραδοσιακές συνταγές.

     

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1439kj/ 340 kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 6,54g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 1.33g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 50.2g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 3.2g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 20.2g
    ΑΛΑΤΙ 0.0 g

    ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΑ

    0 out of 5

    Με όλη τη δύναμη της ελληνικής φύσης, οι γίγαντες έχουν εξαιρετική γεύση και είναι ιδανικοί για νόστιμες, παραδοσιακές συνταγές. Έχουν υψηλή περιεκτικότητά σε φώσφορο, σίδηρο, μαγγάνιο, κάλιο, μαγνήσιο, βιταμίνη Β1 αλλά και πρωτεΐνες και εδώδιμες ίνες.

     

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1115kj/267kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 1,9g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0,3g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 42,8g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 2,1 g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 19,6 g
    ΑΛΑΤΙ 0,0 g

    ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ

    0 out of 5

    Οι ψιλές φακές είναι πλούσια πηγή σιδήρου και είναι ιδανικές για παραδοσιακές συνταγές όπως  οι  γνωστές σε όλους μας Φακές Κοκκινιστές.

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1320kj/312 kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 1.29g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0.22g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 52,2g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 1,2g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 22,9g
    ΑΛΑΤΙ 0,02g
X