fbpx

ΦΑΒΑ ΚΟΜΜΕΝΗ

ΦΑΒΑ ΚΟΜΜΕΝΗ

Quick description:

Η φάβα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο, σίδηρο, μαγγάνιο, κάλιο, βιταμίνη Β1 αλλά και πρωτεΐνες και εδώδιμες ίνες. Δοκιμάστε τη φάβα σε συνδυασμό με καραμελωμένα κρεμμύδια.

 

img

Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

img

Χωρίς Γλουτένη

img

Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

img

Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1447kj/346kcal
ΛΙΠΑΡΑ 0,9 g
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0,2 g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 58,0g
ΣΑΚΧΑΡΑ 3,8g
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 26,5 g
ΑΛΑΤΙ 0.02 g

Availability:

In Stock

Δείτε επίσης

    ΡΕΒΙΘΙΑ ΑΠΟΦΛΟΙΩΜΕΝΑ

    0 out of 5

    Τα ρεβίθια αποφλοιωμένα είναι πλούσια σε κάλιο, ασβέστιο και φυτικές ίνες και δεν περιέχουν γλουτένη. Μετά από ειδική επεξεργασία αφαιρείται ο φλοιός του ρεβιθιού με αποτέλεσμα να γίνονται πιο εύπεπτα. Δοκιμάστε τα σε παραδοσιακή παριανή ρεβυθάδα στο φούρνο.

     

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1439kj/340kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 6,54g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 1,33g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 50,2g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 3,2 g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 20,2 g
    ΑΛΑΤΙ 0,00 g

    ΣΙΤΑΡΙ ΑΠΟΦΛΟΙΩΜΕΝΟ

    0 out of 5

    Το σιτάρι αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά δημητριακά γιατί έχει υψηλή περιεκτικότητά σε εδώδιμες ίνες και είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών. Το σιτάρι μπορεί να είναι ένα γευστικό συνοδευτικό σε κάθε συνταγή και μ ’αυτό φτιάχνετε γλυκά και αλμυρά παρασκευάσματα και τα παραδοσιακά κόλλυβα.

     

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 342kj/342kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 2,56g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0,48g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 63,50g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 1,5 g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 11,4 g
    ΑΛΑΤΙ 0,01 g

    ΦΑΣΟΛΙΑ ΧΟΡΟΖΙΑ

    0 out of 5

    Ποικιλία που διαθέτει ιδιαίτερη λεπτή γεύση και μαγειρεύεται κυρίως στην Νότια Ελλάδα. Συνιστάται για συνταγές με κόκκινη σάλτσα.

     

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1120kj/268kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 1,5g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0,3g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 42,0g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 5,9 g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 21,6 g
    ΑΛΑΤΙ 0,002 g

    ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ

    0 out of 5

    Ειδική ποικιλία φασολιών που χαρακτηρίζεται από την λεπτή φλούδα τους και την ιδιαίτερα  νόστιμη γεύση τους. Ιδανικό για συνδυασμούς μαγειρικής με διάφορα λαχανικά.

    img

    Πλούσιο σε Πρωτεϊνες

    img

    Χωρίς Γλουτένη

    img

    Χαμηλ. Γλυκ/ικός Δείκτης

    img

    Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες

     

    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ
    ΕΝΕΡΓΕΙΑ 1120kj/268kcal
    ΛΙΠΑΡΑ 1.5g
    ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 0.3g
    ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 42.0g
    ΣΑΚΧΑΡΑ 5,9g
    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ 21.6g
    ΑΛΑΤΙ 0,02g
X