Δείτε επίσης
ΡΕΒΙΘΙΑ ΑΠΟΦΛΟΙΩΜΕΝΑ
Αποτελούν μια πολύτιμη πηγή ασβεστίου, είναι από τα πιο νόστιμα όσπρια και είναι ιδανικά για σούπες και παραδοσιακές συνταγές.
ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1439kj/ 340 kcal |
ΛΙΠΑΡΑ | 6,54g |
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 1.33g |
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 50.2g |
ΣΑΚΧΑΡΑ | 3.2g |
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 20.2g |
ΑΛΑΤΙ | 0.0 g |
ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ
Τα φασόλια γίγαντες είναι μια πολύ καλή πηγή βιταμινών, ιχνοστοιχείων και φυτικών ινών, δεν περιέχουν γλουτένη και είναι ιδανικά για παραδοσιακές συνταγές όπως είναι οι γίγαντες φούρνου.
ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1072kj/253kcal |
ΛΙΠΑΡΑ | 2,14g |
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,31g |
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 38,0g |
ΣΑΚΧΑΡΑ | 3,8 g |
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 20,4 g |
ΑΛΑΤΙ | 0,018 g |
ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΠΑΡΜΠΟΥΝΙΑ
Ειδική ποικιλία φασολιών που χαρακτηρίζεται από την λεπτή φλούδα τους και την ιδιαίτερα νόστιμη γεύση τους. Ιδανικό για συνδυασμούς μαγειρικής με διάφορα λαχανικά.
ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 287 kcal/ 1204 kj |
ΛΙΠΑΡΑ | 1,7g |
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,29g |
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 33,8g |
ΣΑΚΧΑΡΑ | 1,52g |
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 21,6g |
ΑΛΑΤΙ | 0,0003g |
ΦΑΣΟΛΙΑ ΠΡΑΣΙΝΑ
Ειδική ποικιλία φασολιών που χαρακτηρίζεται από την λεπτή φλούδα τους και την ιδιαίτερα νόστιμη γεύση τους. Ιδανικό για συνδυασμούς μαγειρικής με διάφορα λαχανικά.
ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 1424j/340kcal |
ΛΙΠΑΡΑ | 0,8g |
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 0,3g |
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 62,0g |
ΣΑΚΧΑΡΑ | 3,7 g |
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 21,3 g |
ΑΛΑΤΙ | 0,02 g |